Công dụng tuyệt vời từ trái chuối

Như chúng ta đã biết, trái cây luôn là một trong những loại thực phẩm tuyệt vời mà mẹ thiên nhiên ban tặng cho con người. Thêm vào đó, ngoài công dụng là nguồn thực phẩm thì trong trái cây còn chưa rất nhiều loại dinh dưỡng vừa chăm sóc sức khỏe cho con nguời vừa có công dụng chăm sóc sắc đẹp. Thậm chí, trong số đó còn có nhiều loại trái cây có thể chế biến thành mặt nạ hoặc trở thành nguyên liệu bào chế các loại mỹ phẩm tốt cho làn da và không gây kích ứng. Do đó trong bài viết ngày hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu cho các bạn một loại quả có đầy đủ những tính năng như trên và cũng rất gần gũi với cuộc sống của chúng ta: đó chính là trái chuối.

Chuối là một loại trái cây được trồng ở hơn 107 quốc gia trên thế giới và chúng ta có thể tìm thấy chuối một cách dễ dàng trong bất kì mùa nào của năm. Trong trái chuối có chứa nhiều vitamin và khoáng chất đặc biệt, giúp chuối mang trong mình công dụng trên nhiều lĩnh vực trong cuộc sống chúng ta. Chúng tôi xin đưa ra hai công dụng lớn của chuối như sau:

  1. Là một liệu thuốc giảm cân hiệu quả

Nếu như bạn đang đau đầu về cân nặng của mình và đang cố gắng tìm cách giảm cân thông qua các loại thuốc hay các bài tập thể thao nặng nề thì bạn nên thêm chuối vào trong quá trình giảm cân của mình, bạn sẽ thấy quá trình giảm cân trở nên nhẹ nhàng và thoải mái hơn rất nhiều.

cong dung tuyet voi tu trai chuoi 1 Công dụng tuyệt vời từ trái chuối

Khi bạn cảm thấy đói thì hãy ăn ngay một trái chuối bởi chuối giúp tạo cảm giác no lâu và khiến bạn ít thèm ăn những món ăn khác. Đồng thời bạn có thể yên tâm là trong chuối có chứa đầy đủ vitamin và khoáng chất cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, khiến cơ thể có đầy đủ năng lượng để hoạt động. Ngoài ra, chuối còn chứa một loại chất xơ khác có tác đụng kháng tinh bột có trong chuối sẽ bị lên men trong dạ dày tạo ra sản phẩm giúp đốt cháy 20-25% chất béo, do đó làm giảm năng lượng nhập vào cơ thể, tránh sự tích tụ mỡ thừa.

 

Do đó thêm chuối vào thực đơn hằng ngày chính là sự lựa chọn sáng suốt cho việc giảm cân của bạn. Vào buổi sáng bạn hãy ăn hai trái chuối và uống một cốc nước ấm. Và trước mỗi bữa ăn còn lại (bữa trưa và bữa tối) hãy ăn một trái chuối vì chuối giúp tráng thành bao tử làm bạn có cảm giác no và bạn sẽ ăn ít lại trong bữa. Đồng thời bạn cũng nên tránh ăn các món tráng miệng hay đồ ăn ngọt để quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả và nhanh hơn, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

  1. Công dụng làm đẹp

cong dung tuyet voi tu trai chuoi 2 500x324 Công dụng tuyệt vời từ trái chuối

Chuối nếu được chế biến thành mặt nạ cho da và tóc thì mang hại hiệu quả làm đẹp rất tốt. Mặt nạ chuối giúp tóc mềm mượt, suôn thẳng, còn đối với da thì mặt nạ chuối tươi giúp da mềm mại, đồng thời mang lại hiệu quả làm sáng. Ngoài ra mặt nạ chuối còn có tác dụng trị mụn, tẩy tế bào chết, làm mờ vết thâm do sẹo mụn để lại đồng thời tạo sức đề kháng cho da, ngăn chặn mụn mới phát sinh.

Chỉ với một trái chuối thôi mà đã có nhiều công dụng tuyệt vời đúng không nào? Để tìm hiểu nhiều hơn những phương pháp giảm cân và làm đẹp da khác, hãy đến tư vấn tại trung tâm thẩm mỹ EVA của chúng tôi.





Trung Tâm Thẩm Mỹ Hàn Quốc EVA
Địa chỉ: 138 Lê Hồng Phong, phường 3, quận 5, TPHCM.
Điện thoại: (84) 8 3836 6199
Hotline: MS Dung: 0909365138 – MS Mỹ Nữ: 0983802602
Website: www.thammyvieneva.com
Tổng Đài tư vấn: 1900.9448

 

Công dụng tuyệt vời từ trái chuối
/ bài đánh giá
phau thuat tham my Điểm danh 10 ca phẫu thuật thẩm mỹ tại thẩm mỹ viện eva từ nâng mũi s line, sửa mũi hư, phẫu thuật thẩm mỹ toàn diện....vv Click xem...